Workshop de danças latinas

21/10/2024

Os benefícios da dança são reconhecidos por todos os setores que estudam a saúde. A dança ajuda a perder peso, estimula a memória, melhora a postura, flexibilidade e coordenação, reduz o stress e quadros depressivos, melhora o equilíbrio, fortalece a interação social, a confiança e auto estima e desenvolve a disciplina e trabalho em equipa.

A ATRPT está a promover um workshop de  danças latinas – Cha cha cha, Bachata e Rumba quadrada – coordenado pela professora Luisa Freitas.

Este workshop decorrerá entre o dia 5 de Novembro e o dia 10 de Dezembro, todas as terças feiras, entre as 18.00H e as 19.30H, na Sede, na rua do Almada 161, Porto.

A participação na totalidade do workshop custa 25 € por pessoa.